コレステロールの新常識!善玉を増やし悪玉を減らす方法 2014年4月21日 血管 血液検査をすると、高脂血症を指摘されたり、中性脂肪が高いと指摘される方も多いと思います。 判断されるデータは、総コレステロール、中性脂肪、HDLコレステロール(善玉)、LDLコレステロール(悪玉)の4つ。 とにかく数値内 […] 続きを読む