食べるだけダイエットってものすごく流行りましたよね~ バナナやリンゴなど果物が多いですが、キャベツや肉など色々な食品が登場しました。 1つの食品だけ食べ続けるのは、ちょっと不健康だな~と思っていましたが、「キヌア」などと […]