高血圧は、脳疾患、心臓疾患、腎臓病など、体にいろいろな悪影響があるのは、わかっていますがなかなか治らないですよね~。 原因は、遺伝や、肥満、ストレスや塩分、酒、タバコなとど言われています。 肥満解消、運動不足が効果的なこ […]

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