基本的には、人間の肌で一番綺麗なのは、赤ちゃんの肌。本当にその通りですよね。 あのプリプリ、しっとりした肌に触ると、「あ~あ、肌ってこんなだったんだ~」と思いますよね。(^_^;) 今回の美の指導をしてくれるのは、東京銀 […]
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乾燥肌のスキンケア法で保湿力アップ きれいの魔法
この季節になってきますと、空気やお部屋が乾燥してかさ肌や、かゆみが起こってきます。 これらは、皮膚の脂分の減少、保湿能力の低下によって乾燥肌状態になってしまい起こります。 原因は、加齢、ストレス、運動不足、など言われてい […]
乾燥とたるみを克服 美女医も実践の美肌ケア きれいの魔法
記録的な猛暑もようやく過ぎて、秋の気配を感じるようになりましたね。夏場は、紫外線や汗、エアコン、寝不足など、身体ばかりでなくお肌もトコトン疲れ果ててしまっています。 このタイミングでしっかりスキンケアしておかないと、しみ […]
太りにくい間食 韓国の栄養ドリンク 禅食風パウダーの豆乳ドリンク きれいの魔法
きれいの魔法で紹介されていた韓国の栄養ドリンク、これいいですね。今回は、太らない間食や夜食がテーマです。 その中で、飲んでみたいと思ったのが、禅食風パウダーの豆乳ドリンク。禅食風パウダーの豆乳ドリンクは、栄養バランスが取 […]
太りにくいパウンドケーキ シャーベット レシピ きれいの魔法
太っている人の一番の天敵は、間食や夜食とも言われています。 何かを食べたい衝動を抑えるのは、大変ですよね。 特に、夕食後ちょっとすると何か食べたくなったり、 お腹がすいて眠れないとなると夜食が食べたくなるのもうなずけます […]