オナラ、体にはとっても大切だということはわかるんですが、音、ニオイなど、本当に恥ずかしくなってしまいますよね。 また、ガスが溜まってくると、お腹がパンパンに張って膨満感があり苦しくなってしまいます。 そこで、大切だけど迷 […]
「あさイチ」タグの記事一覧（5 / 6ページ目）
夏バテ、シミ抑制効果のあるピーマンをおいしく食べる法 あさイチ
ピーマンは夏が旬。安いばかりではなく夏バテを防ぐビタミンCがレモンの１.６倍入ってます。 でも、ピーマンというと子供の嫌いな食べ物の代表の一つ。その理由は、苦いから・・ そこで、ちょっとした技で美味しく食べられる技の紹介 […]
体調不良の原因は猫背！チェック法と予防・改善方法 あさイチ
この頃、背中が丸くなってきたと感じることがありませんか。 いつも気をつけているつもりなのに、ついつい猫背になってしまう・・私たちの世代になると、背中がまるいと老けたように見られるから余計に注意したいですね。 でも、猫背は […]
手作りファンデーションの作り方と健康食品の注意点！ あさイチ
健康食品はたくさん食べると健康になると信じている方は多いですよね。なにしろ健康食品というぐらいですから・・誰も危険だと思わないですよね。 でも、健康食品は、薬との相互作用で悪くなることがあるそうです。そもそも健康食品は、 […]
昆布は究極のダイエット食品、内蔵脂肪減や美肌効果も あさイチ
昆布には、美容効果、肥満予防、生活週間病の予防など効果があり、紫外線からのダメージを守ってくれるなど、この夏を乗り切るための成分がたっぷり入っているそうです。 昆布には、食物繊維やミネラル類がいっぱい。成分であるアルギン […]
必見！口臭撃退術 瞬間で絶大な効果法とは あさイチ
自分では気がつかないだけに、とっても気になる口臭。口臭の原因は、歯周病、口内炎、歯肉炎、入れ歯、歯並び、歯垢、食べ物、お酒やタバコ、などいろいろありますよね。 アラフォー女性は、女性ホルモンの減少とともに口臭が強くなる傾 […]
注意！かくれ脱水の見分け方と所さんの熱中症体験談 あさイチ
７月になってじめじめさ本番になってきました。 夏になると熱中症の危険がぐーんと増すんですが、 熱中症は家の中や冷えた車の中でもなるそうです。 怖いのは、自分の脱水状態が気がつかない「かくれ脱水症」の状態。 所さんの体験談 […]
隠れ糖尿病に注意！最新の治療法と予防法 あさイチ
今、糖尿病は、隠れ糖尿病を合わせると２千万人といわれているそうです。 中高年の女性にも増えており、４０代女性で糖尿病と予備軍を合わせると、１８.２パーセントという数字がでているから驚きですね。 糖尿病は「国民病」、色々な […]
毛穴対策 原因と対策とメイクテクニック あさイチ
夏場になりますと、メイクが気になりますね。汗はメイクの大敵！それに加え毛穴が開いてしまい、崩れやすくなってしまいます。 今日のあさイチの「夏の毛穴対策」はうれしい企画ですね。とってもとってもでてくる角栓、押すとにょろにょ […]
新型水虫に注意！輪状の赤みと脱毛黒点はトンスランス菌 あさイチ
一般的に水虫と言えば、足にできると思っていましたが 顔や頭にもできる水虫が増えているそうです。 その水虫は、白癬菌の一種のトンスランス菌です。 感染しても赤い発疹は見られず、かぶれているように見えるため気づきません。 ● […]
発達障害の早期発見とＡＳＤ才能の生かし方 あさイチ
ＡＳＤとは、自閉症スペクトラム障害のことで、 「友達の輪に入ろうとせず一人で遊ぶ」「まわりの空気が読めない」 などという言動が特徴があります。 ＡＤＨＤとは、注意欠陥、多動性障害などの症状を 特徴とする発達障害の一つです […]
外出時に役立つ防災ポーチとは あさイチ
いつも、肌身離さずもっていたい防災グッズ。 持っていたために、命が助かった人もたくさんいらっしゃいます。 でも、外出時に、カバンやバッグの中にいれられるものは 限られていますよね。 そこで、阪神淡路大震災の経験者などの話 […]
注意！市販薬の恐い副作用、失明の危険も あさイチ
スティーブンス・ジョンソン症候群（SJS）とは、皮膚がただれたり、失明したりする怖い薬の副作用です。 薬の説明書に「次のような症状は直ちに服用を中止して・・」という注意書きがありますが、その中にスティーブンス・ジョンソン […]
女性のための非常用袋中身の決定版！ あさイチ
現在、世界中の地殻に大きな変動が起こっているといわれています。 また、ゲリラ豪雨や竜巻など、これまでに見られなかった自然災害が 日本各地でおきています。 このような災害に備えるために、非常用袋を用意しているのですが、 実 […]
激ウマ！ゴーヤーの魔法のレシピ７品 あさイチスゴ技
ゴーヤーの苦みは、胃にもいいし食欲もあがり、夏バテにはいい ということで、沖縄の人には好まれています。 果皮に含まれるモモルデシンは、血液をさらさらにしたり コレステロールや血糖値を下げたり、長寿にも関係しているそうです […]
栄養たっぷりゴーヤーで夏バテ防止と糖尿病予防 あさイチスゴ技
沖縄のゴーヤーが人気です。 沖縄は、日本一の長寿県であり、その他ガンや糖尿病、心疾患の発生率が 少ないことが知られています。 ゴーヤーの成分は、長寿のほかにも、ガン抑制効果や糖尿病に 効果があることが知られるようになって […]
トラブル急増！人気まつげエクステ あさイチ
まつげエクステは、自然な感じでまつげのボリュームアップが手軽にできることからOLや主婦の方に、大人気。 まつげエクステは、自分のまつげの毛根より１～２mmの部分に、揮発性のある専用の接着剤（グルー）を使って人工毛を１本１ […]
実家のたたみ方、管理、処分方法と仲介会社 あさイチ
誰も住まなくなった実家をどうするかは、頭の痛い問題ですよね。 両親が齢をとって、実家での生活が難しくなり 残された田舎の家の処分するのか、とっておくのか、 処分するとしたらいつがいいのか・・。 都会で暮らす人の切実な問題 […]
美脚ストッキングとメーカーとお店とポイント あさイチ
こうねストッキングがカラフルになってきました。 今、大人気のタトゥー柄のダラタイツは、なかなか手にはいらいそうです。 ファッションに合わせてストッキングを履き替えるのがポイント。 大人の女性の間にも大人気で、東京丸の内に […]
呼吸法と腸内体操「門トレ」で便秘解消
便秘で苦しむ方にとっても役立つ、便秘解消法です。 薬に頼らず自分の力だけで快便にする方法とは呼吸法と、腸の動きを活性化させる「門トレ」体操。（肛門のトレーニングの意味らしいです） まずは、呼吸法・・ ①姿勢を正して、鼻か […]
