松潤の健康法がなんとテレビで初公開されました！
今年になってライブなどでも良く動き、プライベートでもジムに行くようになり、自分でもケアするグッズを見つけて紹介してもらったそうです。
松潤がハマる健康法
●ショートポール
ショートポールポールは、表面がボコボコしている短いタイプのポールです。こまかい溝がポイントです。
これに乗ってコロコロするだけ。背中に下に入れてコロコロしたり横になって、太ももやくるぶしの下に入れてコロコロしたりして使います。簡単そうですが、TOKIOの山口さんがやってみると相当痛いとか。
撮影現場にも良く持っていくと言っていました。
●骨盤矯正器具
なかなか伸ばせないお尻の筋肉を伸ばせると松潤大絶賛。上にお尻を乗せると一発で筋肉を緩めてくれると言うすぐれものだそうです。
自分が痛いと感じるところにあてて、お尻をゆるゆる揺らすだけでだいぶ楽になるようです。足の疲れも取れるとか。
ショートポールと骨盤矯正器具、ちょっと見慣れない健康器具ですが、一度試してみたいですね。
