おデブ女芸人まぁこさんが、ダイエット宣言してから１年あまり。スタート時の彼女は、体重97kg、ウェストは117.0cmの、まさしくおデブ芸人そのものでした。
そして、ダイエット宣言、目標はなんと半分の48kg。誰もが無謀とも思えるその挑戦に、彼女はやるきまんまん。
一番初めに、韓流ダイエット「ション・リー式メソッド」の食事制限と腹筋運動、有酸素運動で97kgの体重を、３ヶ月で67kgまで絞りました。
続いて、ボディメイクデザイナーの松井薫氏が提案する「身近ダイエット」に挑戦。2ヶ月で67kgから56.8kgに、根性で落としました。
そして起こった9.6kgのリバウンド。彼女は、さすがにショックに陥り途中棄権の思いも・・。それでも、気を取り直して「高田式ダイエットメソッド」リバウンドしないため筋力トレーニングを2ヶ月実践して、体重66.4kg→60.6kg に。
最後の絞り込の難しさは、だれもが知るところ。はたして、彼女はどのようにしてその壁を乗り越えたのでしょうか。
60kgの壁がどうしても破れなかったまぁこは、「白米のおにぎりを一日限定で８個食べる」という高田先生の荒業指示を実践したところ、とたんに体重が落ちるようになりました。
そして、今回の完結編で披露した彼女のプロモーションは、見事に、体重48.6kg、ウエスト62.0cmのまったくの別人になってました。
なんと体重はマイナス48.4kg、ウエストはマイナス55.0cm！
ヽ〔ﾟДﾟ〕丿 ｺﾚﾊｽｺﾞｲ！
彼女のダイエットの全記録は、「女芸人まぁこの48.4kg大変身ダイエット！」（2013年1月31日発売 1,050 円）として出版されています。
テレビを見て「よし、私も・・」と思われた方は読んでみてくださいね。
