ストライクTVは、「引き締まボディvsだらしなボディ」のスペシャルでした。その中で「痩せたい人必見！ランキング」はちょっと興味あり。今すぐできるダイエットアプリを紹介していました。
●瓦割りゲーム （画面に出る瓦を、腕立て伏せをしてアゴで割る）
●筋トレ応援ゲーム ねんしょう！（萌キャラが応援してくれる）
●イメージダイエット Fat Booth （太った自分をイメージして痩せる）
このようにダイエットアプリはたくさん開発されていますが、実際は、普段の生活が変えられない人が多いようです。
そこで、痩せたい人必見の「これをしていたら痩せられないと思うこと」ランキングです。
①もったいないから残さず食べる
②着ていて楽な服しか着ない
③太っている人をみて安心する
④味の濃い食べ物が好き
⑤食後にデザートが欠かせない
これに当てはまる人は、なかなか痩せられないそうです。
また、「ダイエットは明日から始めるから今日は食べてもいいや」と思う人は、これもまた痩せられないそうです。
