ぽっちゃり系女子アナとして人気抜群の水卜ちゃんこと、水卜 麻美（みうら あさみ）さん。やっぱり、食べることが大好きなようです。
公表されている身長は158cmで、体重は55kg。
痩せすぎが指摘されている、今時女子の中で彼女のぽっちゃりはとっても健康的で魅力的に見えますが、本人はかなり気にしているようです。
そんな、水卜ちゃんが実践している健康法があるそうです。「行列のできる法律相談所」（日本テレビ）で紹介してくれました。
水卜ちゃんは、フルマラソンも完走したくらい体力がありますから、運動系でしょうか？
水卜ちゃん健康法を大公開
水卜ちゃんは、とにかく食べるアナウンサー。とにかく食べるのが大好きです。
その中でも特に好きなのは、お肉。脂身のついた肉を1日1回は必ず食べているそうです。
運動不足とダイエットを兼ねて実践しているのは独自に生み出した５つを同時にするエクササイズ。
１．肩甲骨を動かす
２．息を深く吸う
３．顔面の体操
４．足のスクワット
５．腰を回す
これを同時に全部いっしょに動かします。毎日寝る前に必ず５分実践しているそうです。
とても格好良いとは思えないエクササイズ・・(^_^;)ですが評価はなんと80点の高得点。
ストレス解消にもなるそうです。さらに運動系のジョギングなどを、組み入れるとベストだそうです。
