『ラッスンゴレライ』で、あっという間にいうまに有名人になってしまった、8.6秒バズーカ。
小学生から大人まで広い年代にばかうけし、「こんなの関係ねぇ～♪」の小島よしおさんの時を思い出させますね。
人気がヒートし、ネットでは、「ラッスンゴレライには思想が入っている・・」など、意味不明の噂も広まりました。
2人は大阪の中学の時の同級生だそうで、1991年生まれですから今年で24歳になります。
太っている方が、はまやねん（浜根亮太）さん、痩せている方は田中 シングル（田中真）さん。
実は、はまやねんは、昔は痩せていてかなりイケメンだったそうですが、今はどんどん太ってきて、体重も80kgオーバー。
24歳にして、すっかり中年の貫禄が漂ってきました。
このままでは、ヤバイということで、「ネプ&イモトの世界番付」（日本テレビ）で、今米国ではやりの8時間ダイエットに挑戦。
8時間ダイエットとは、1日8時間以内なら何を食べてもよく、残り16時間は水分のみというダイエット法です。
食事内容や量の規制がなく、16時間ガマンすれば、またおいしいものがお腹一杯食べられるので、挑戦しやすいダイエット法と米国では大人気。
8時間ダイエットすれば、1週間で数㎏やせることができるとのこと。はまやねんは、3週間で7キロ減を目指すようです。
はたして、お腹がパンパンに膨らんでしまった、はまやねんのダイエットは成功するでしょうか？
ハマヤネンが挑戦した8時間ダイエット
現在、ハマヤネンの体重は、91.9kg。3週間で7kgの8時間ダイエットに挑戦しまた。
8時間ダイエットは、食べる時間を制限するダイエットです。
1日は24時間。食べる時間が長いと、カロリーを燃焼した時間が短くなり、体重増加につながります。
そこで、1日8時間だけ食べて、残りの16時間は燃焼の時間にあてます。
ポイントは、空腹時に運動をすること。空腹時の運動は、体に蓄積している脂肪をエネルギーとして代用するので、効果がアップします。
ハマヤネンは、初めは普通に食べていましたが、10日ほどすると胃が小さくなって量が食べられなくなったと言います。
だんだん食べる量が自然と減っていくのが、8時間ダイエットの特徴です。
8時間ダイエットを3週間続けた結果、ハマヤネンの体重は、91.9kgから84.6kgと7.3kgの減量に成功しました。
ウエストも、109cmから100cmに、ポッコリお腹が凹んでいましたね。
このダイエット法なら、8時間以内なら食べたいだけ食べれるし、つらい運動もないので、比較的楽に痩せられそうです。
