中高年女性の悩みのたね「ほうれい線」。
口の回りにその線があるだけで、中高年のおばさん顔になってしまいます。
ちびまるこちゃんのお母さんの頬にも、くっきり描かれていますよね。
その線が歌にあわせてエクササイズすることで、
2週間で消えてくるというから、見逃せませんよね。
このほうれい線を消す方法は、「教科書にのせたい！」
で紹介されていました。
●日本アンチエイジング歯科学会常任理事 宝田恭子先生の話し
ほうれい線は30歳頃からでてきて、50歳になると
くっきりと口の周辺に溝を刻みます。
原因は、ほほの筋肉を支える口輪筋が緩んでしまうことによるもの。
ですから、口輪筋を鍛えれば、ほうれい線も自然に消えていきます。
先生直伝のほうれい線の消し方はいくつかあるようですが、
今回の紹介は歌によってほうれい線を消してくれる方法。
その歌とは、だれでも知っている「かたつむりの歌」
歌にあわせて、口の周辺を膨らませるだけで
ほうれい線が消えてくるそうです。
■かたつむりの歌 （歌詞にあわせて口周辺を膨らまします）
♪でんでんむしむし かたつむり（右ほほ８回膨らます）
♪お前の目玉はどこにある（左ほほ８回膨らます）
♪つのだせ（上の歯茎と上くちびるの間１回）
♪やりだせ（下の歯茎と下くちびるの間１回）
♪目玉だせ（目を大きく開き顔全体を膨らます）
ポイントは、口をしっかり閉じるてやることだそうです。
＊ ＊
これなら、歯磨きの後に手軽にできそうですね。
2週間なら、なんとか続けられそうですね。
奥の深道 で紹介していた
ほうれい線を瞬間的に消す驚異の方法 は
右サイドバーをクリックしてご覧ください
