冬になり乾燥すると、アレルギーが強くでる人がいます。
乾燥で皮膚の水分が失われ、かゆみが出たり、気温差で咳がひどくなったり、本当にアレルギーには、いやになってしまいますよね。
アレルギーは、ある日ある時突然発症する場合が多いと言います。
「花粉症には、絶対ならないわよ」と言ってた人が、久しぶりにあったらマスクを手放せなっていたりしてます。
年々増え続け、今では花粉症になってない人の方が少ないような気がするのですが、皆さんの周りはいかがですか。
また、金属を身につけていなのに、金属アレルギーになる人もいます。この原因は、歯の詰め物が原因になっていることが多いといいます。
では、秋冬生まれの人は、アレルギーになりやすい・・という話しは本当なんでしょうか。
そこで、この厄介なアレルギーから身を守る方法を、「世界一受けたい授業」の今井孝成先生がしっかりと教えてくれました。
アレルギーから身を守る方法
秋冬生まれの人はアレルギーになりやすいのは、冬場の時期に「乳児期早期」を過ごすことによってお肌にダメージが加わる中で、アレルギー物質に反応しやすくなると考えられています。
●食物アレルギー
アレルギーを抑えると期待される食品は二つあります。１つは、ニンジンです。
ニンジンには多く含まれるカロテンには、食物アレルギーを抑える働きがあると報告があります。
カロテンは、皮のすぐ近くに多く含まれるので、皮ごと食べられるジュースにするとよいそうです。
もう１つは、L-92乳酸菌と言う特定の乳酸菌です。L-92乳酸菌を特定の期間摂取したところ、摂取していない人に比べ、鼻水と鼻づまり、目のかゆみも緩和したというデーターがあります。
●金属アレルギー
人間の汗には、アクセサリーなどの金属を微量に溶かしてしまう成分が含まれています。溶けた金属の成分が、傷口などから侵入しアレルギーを起こすと言われています。
●アレルギーを起こしやすい金属ランキング
1位 ニッケル （下着などの金具に使用）
2位 クロム （水道の蛇口などに使用）
3位 コバルト （アクセサリーなどに使用）
最近、金属アレルギーが増えていますが、その原因が歯の詰め物であることも多いそうです。この場合、歯の詰め物をアレルギーを起こさないものに変えると改善します。
アレルギーを予防するには、皮膚の保湿を十分にすることが大切です。乾燥すると皮膚に傷がつき、そこからアレルギーを起こす物質が体の中に侵入しやすくなります。
アトピー治療に期待の物質を発見
アトピーやアレルギーに悩んでいる人に朗報です。
最近、京都大学の研究チームが、アトピーの新薬につながりそうな物質を発見しました。それは、皮膚の防御反応を高めるフィラグリンと言うたんぱく質を増やしてくれる物質です。
その物質をマウスに与えると、副作用もなく１か月程でアトピーの症状が改善しました。
現在、新薬の実用化を目指しているそうです。これが実現すれば、世界で初めて、多くの人の希望になると言います。１日でも早く実現すると良いですね。
