「2012年8月」の記事一覧（3 / 3ページ目）

サルコペニア肥満ってご存じですか。実は、メタボより怖いとされているのがサルコペニア肥満なのです。 サルコペニア肥満とは、筋肉量が減少して体の機能が弱まっているところに肥満が加わった状態をいいます。 メタボは、内臓脂肪型の […]

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藤本美貴さんことミキティは、3月に出産して幸せいっぱい。出産で、ぷっくりしているお母さんと思いきやなんと14キロ減量し、スマートなモデルプロポーションで登場。 それを実現してくれたヨガを、番組内で紹介されました。 そのヨ […]

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最近、笑うことで免疫力がアップしたり、ストレスホルモンが減少したりと笑うことの医学的効果が実証されていますね。 人はストレスがかかるとコルチゾールと言う成分が血液中に増え、糖尿病や高血圧、メタボリックシンドロームなどの一 […]

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水虫というと、あまり重要な病気に考えないのですが、実は、一度感染すると、なかなか完治しないやっかいな病気なのです。 しかも、水虫感染者が家族に一人いると、全員にうつってしまうという恐るべき感染力があります。 今回のみんな […]

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高齢化社会といいますが、はたして何歳まで元気で生活できるのでしょうか？そんな疑問に答えてくれる特集です。 「100歳まで若く美しく！」このフレーズは絶対的な魅力ある言葉ですよね。 さらに90歳代の現役高齢者が登場し、その […]

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アカルイ☆ミライで紹介する「きくち体操」、気になりますね。 きくち体操の考案者は、現在７８歳の菊池和子さんです。 きくち体操は、「動くことはなぜ体によいのか」が原点です。その後、「どこを動かすと、体のどこの部分にどのよう […]

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めまいは、立ちくらみや更年期障害など私たちにあまりにも身近であるため、ちょっと油断してしまいますよね。 でも、手足がしびれたりろれつが回らなかったら要注意！思わぬ危険性が潜んでいることがあります。 いろいろな原因のめまい […]

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ホンマでっかで好評のモテ仕草。今回は、夏の出会いで男性を一発で落とすモテ仕草ベスト５を関ジャニ∞と一緒に検証していましたね。 ５位　汗をかく夏、タオルを男性の首にかけてあげる タオルを首にかけてあげると、男性と女性の距離 […]

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節約生活も極めていけば、どんどん面白くなります。そこには、創造的で実用的な工夫もいっぱいありますよね。 今回の、イカさまタコさまでは、そんな節約術スペシャルです。えっと思うような節約術が満載です。 10万円得する節約術 […]

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