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50歳からの体と心の健康

40歳の後半くらいからはじまった、私たちの体の変化。 すでに、老眼、五十肩、更年期障害など中高年特有の症状にお悩みの方も多いはず。体力や肉体的な老い、記憶力の低下にはじまり、ほんとうにイヤになるくらい体のあっちこちにいろ […]

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