「冷え性」の記事一覧

「あさが来た」波留さんの冷え性を改善した交感神経リラッス法

今、朝番組でダントツの視聴率を上げているのが、NHK連続テレビ小説「あさが来た」ですよね。 いつも元気一杯の姿・・・

冷え性を治すには塩分濃度の高い温泉 近場のスーパー銭湯でもOK

温泉の効能表示が32年ぶりに大きく見直されました。医学的な知見と科学的根拠から温泉の成分と効能を改めて精査し、・・・

夏太りは内臓の冷えが原因 腸腰筋エクササイズで改善 

猛暑が続き食欲がなくなり、夏痩せしてしまう・・毎日、そうめんばっかり食べていては、そんな風になってしまいますよ・・・

夏の冷え性 下半身型冷え症はお尻の梨状筋が原因

冷え症の人にとって、夏はとっても厄介な季節です。ちょっと動けば汗がダラダラなのに、体の芯は冷えている状態。実は・・・

夏の冷え性対策!下半身冷え性と内蔵型冷え性

夏でも冷え性に悩まされている方は多いですよね。オフィスやデパート、電車や車の中など、冷えの大敵、クーラーはいた・・・

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