「2013年2月」の記事一覧

日本人なら誰でも知っている「うま味」という言葉。この「うま味」が今、世界中から注目されています。 うま味とは、甘味、酸味、塩味、苦味と並ぶ基本味の一つで、今から100年前、池田菊苗博士によって発見されました。 ダシとして […]

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SHIHOさん、出産後もきれいな体を保っているのは、トレーニングもさることながら、いつも良い姿勢を意識して生活しているからのようです。 正しい姿勢を心がけるだけで、マイナス5キロの効果があるそうです。日常生活の中で、座っ […]

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青山研美会クリニックの阿部圭子先生おススメのヨーグルトココアパック。阿部先生は、とても51歳とは思えないお肌の持ち主です。それもそのはず、先生は美容皮膚科の院長です。 なぜ、ヨーグルトとココアが良いのか？ヨーグルトには、 […]

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ヒルナンデスで紹介されていた、女性医師が自宅で行っている乾燥肌対策ランキングです。医師だけあって、その方法は、納得いく内容ですね。 乾燥が気になる冬、すぐに実践できるものばかりです。 第5位　「炭酸水とマル秘入浴法」 マ […]

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美肌効果だけではなく、髪や爪にもよく、傷の治りも早くなるといわれるコラーゲンは、今、注目の成分です。 コラーゲンとは、動物の皮膚や骨、腱などの結合組織から抽出したもの。古くから「にかわ」として接着剤や、画材としても使われ […]

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SNEP（スネップ）と呼ばれる20歳～59歳までの、学生ではなく、無職の未婚者で、関わりを持つ人が家族以外に一切いない人が急増しているそうです。 定職につかないフリーターから始まり、その後は「NEET（ニート）」、そして […]

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なんと、足のしびれがある人の1/4が5年後に亡くなっているという怖い病気があります。 その病名は、閉塞性動脈硬化症。 閉塞性動脈硬化症は、動脈硬化が足の太い動脈に起こり血管が細くなったり詰まったりする病気です。 原因は、 […]

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40歳以降の女性に圧倒的に多い手根管症候群（しゅこんかんしょうこうぐん）は、放って置くと親指の根元等が痩せて筋力が落ち、手に力が入らなくなるなど生活に支障をきたす病気です。 なぜ40歳以上の女性に多いかと言うと、どうやら […]

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脳梗塞は、脳の視床と呼ばれる部分に多発する傾向にあります。しびれは、左右にしっかり分かれており、左側がしびれた場合、右の脳、右側がしびれた場合、左の脳が梗塞を起こしています。 脳梗塞を起こしている場合、完全に死んでしまっ […]

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しびれは、あまりにも身近な症状なため、重要な病気の危険信号と捉える人は少ないかもしれません。 そもそも「しびれ」の正体とは何なのでしょうか。よく、正座のあとにジンジンなる、しびれとは何が違うんでしょうか。 しびれには、唇 […]

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男女の雇用の均等を目標とする、男女雇用機会均等法が定められたのが昭和47年。 その年は、沖縄返還の年でもありましたね。 そういえば沖縄に行くのにはパスポートが必要で、車は右側通行、買い物はドルが使われてたり・・ グアムや […]

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私たちの命を守ってくれる医師たち。 一人でも多くの患者をす救うため、自分の全力をつぎ込み現場にたつドクターがいっぱいいます。 彼らのスケジュールは、凄まじいものです。数時間に及ぶ手術を数件こなし、食事をゆっくりする暇もな […]

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芦川よしみさん54歳、今は素敵な笑顔を取り戻していますが、過労で顔面から大理石の床に倒れ、頬の骨を骨折し、壮絶なリハビリをした経験があるそうです。 芦川さんが顔面から倒れ骨折した時の写真です。 手術は、骨折した部分に13 […]

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長谷直美さんと言えば、私たちと同じ世代の５６歳。1970年代には絶大な人気を誇っていました。人気番組の青春ドラマのヒロインで、彼女のファンはたくさんいました。 そんな長谷直美さんですが、1994年に外資系会社勤務の男性と […]

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子宮内膜症で苦しんでいる女性は、今や260万人にも登ると言われています。初潮から生理が落ち着いてくるティーンエンジャーから中年までその年齢層は幅広いです。 子宮内膜症になると、 ●薬を飲まないとがまんできない月経痛がある […]

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世界一多くの感染者がいるのが、歯の病気、歯周病と言われています。歯周病は、私たち年代にとっては重要な問題ですよね。 歯周病は、歯茎が退化し歯の抜ける病気だと思っていましたが、身体のあらゆる病気に影響していることがわかった […]

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手足が冷たくて眠れない、夏場でも靴下が離せない人が沢山います。女性にとって寒さは大敵ですよね～。 この手足の冷えは、四肢末端型冷え性といい若い女性に多く見られます。原因は、食事を制限したり、ダイエットをしていたり・・。 […]

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日本で長生きといえば、双子姉妹のきんさん、ぎんさん。金さんは107歳、ぎんさんは108歳ですから、一般的な平均寿命より20年も長生きしました。そのぎんさんの娘さん四姉妹も、みなさん90歳オーバー。 私たちの周りにも長寿の […]

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肩こりは本当に辛いもの。時々「私、肩こりしたことないの・・・」などという方がいらっしゃいますが、本当に羨ましい限り。 目が疲れたり、ちょっと込み入ったり、同じ姿勢をしていたりすると、とたんに肩や背中の筋肉がパンパンになっ […]

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主治医が見つかる診療所では、脳内出血や心筋梗塞を体験した芸能人が出演し、その体験談を伝えます。 体験談を話してくれるのは、宮川大助さん、今くるよさん。また、心臓の異常が見つかったドン小西さんの心臓を止める大手術に完全密着 […]

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